陸江仙笑道：“你這小子，上學的時候，可沒這麼積極！”
江舟撓頭一笑。
“我們上學的時候，要是能修仙、能練武！”
“誰還不想上學啊！”
陸江仙眉頭一挑。
“你在這兒喝茶，我已經有想法了！”
下一刻。
只見陸江仙直接從涼亭之下走出。
隨後，開始動了起來。
不過。
陸江仙的動作，很快就讓坐在涼亭下喝茶的江舟差點一口噴出來。
江舟瞪大眼睛，瞧著陸江仙的那動作，一臉的難以置信！
“不是吧……仙哥……你也太牛了！”
“竟然把第九套廣播體操改成基礎修煉法了？”
呼~~~
沒錯！
只見陸江仙一邊嘴中唸唸有詞，一邊做起了第九套廣播體操！
每一個上過中學的大夏中學生，應該都會這套廣播體操。
陸江仙知道，想要將基礎修煉法門儘可能的推廣。
就必須要做到大道至簡的地步。
而第九套廣播體操，早已經經過了多年的實驗！
每節體操對機體的主要關節、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、專一性的刺激！
整套體操動作幅度大，可較全面地促進人體各個運動部位的合理運動，到達提高機體運動系統機能的目的。
全套體操對人體產生的運動負荷形成了由低緩高，中間調整的生理軌跡，滿足機體生理要求和變化規律。
在靈氣全面復甦之後。
這套廣播體操，配合他的基礎煉氣決！
絕對是王炸！
能在大夏掀起一陣修仙狂潮！
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