打完擂臺的顧清風再度回到自己的宿舍，開始修煉。
因為他現在還處於假期之中，所以並沒有回鎮魔獄，他也不著急回去。
說實話，見識過白骨上人之後，顧清風真的有點看不上鎮魔獄第一層的妖魔們了，除了有點想念小屍魅以外。
他的金剛體已經到達臨界點了，只差一步就能再度晉階。
但是憑藉他現在的肉體防禦，顧清風並不覺得鎮魔獄第一層能有哪個妖魔讓自己破防，從而增長防禦。
還不如等著成了黃階除魔使，去第二層逛逛。
而且系統明確說了，等到了內氣境，妖魔再攻擊自己就能增長內氣修為了，所以此時的顧清風乾勁十足！
聚氣三重！給老子爬......不對，給老子破！
修煉無歲月，一轉眼，三個時辰過去了。
顧清風感受著體內再度增長的一根頭髮絲粗細的元氣，陷入沉思。
他不禁想起剛加入鎮魔司時，帶他入門的前輩給他講的故事。
很久很久以前，有一對雙胞胎，他們二人同時開始修煉武道，教他們的師傅也是同一個人，按理說，資質一樣，功法一樣，師傅也一樣，兩人的修煉速度應該也相同，但是事實卻並不是如此。
哥哥每天修煉八個時辰，弟弟每天修煉七個時辰，但是弟弟的修煉速度卻比哥哥要快。
哥哥不禁疑惑，就去問師傅，師傅告訴他，你每天除了吃飯睡覺就是修煉，須知，修煉講究的是勞逸結合，悶頭苦修會導致身體疲憊，從而降低修煉效率。
而你弟弟每天修煉七個時辰，剩下的一個時辰他則是用來放鬆心情，下下棋養養花什麼的。
這一個時辰的休息，足以讓他將身心調整好，修煉效率始終保持高效，故而你不如他。
這就是修煉界著名的7+1大於8的故事。
寓意就是勞逸結合。
想到此處，顧清風倒頭就睡。
科學修煉，從我做起。
......
次日。
顧清風再度參加比武。
“顧清風，有種你不用靈兵，靠著兵器之利算什麼本事！”
顧清風看著叫囂的對手，慢慢悠悠的抽出木王劍。
“此言差矣，兵器也是實力的一部分，難道你以後面對妖魔，也不用兵器？專門赤手空拳？”
“你這是胡說，比武和麵對妖魔能一樣嗎？”
“怎麼不一樣？比武為的是什麼？為的不就是選出更強的人當黃階除魔使，從而更好的對付妖魔嗎？”
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