《隨媽改嫁軍區院:首長他蓄謀已久》第354章 勢在必得(1)

作者:十月寶·1小時前

三圈跑下來,江臨夏的呼吸很穩,臉上連汗都沒出多少。

何依琳也只是微微喘息,步子也沒亂。兩個人都沒吭聲,歸隊站好,腰挺得筆直。

閆烈站在隊伍前面,抱著胳膊,目光從她們身上掃過去。

他本來是等著看笑話的。

跑完三圈,怎麼也得累得趴到地上吧?結果這兩個女兵,一個比一個能撐。

那個軍報記者倒也罷了,畢竟在部隊待了幾年,體能有些底子。可那個新來的軍醫,白白嫩嫩的,居然也沒掉隊。

有點意思。

他不由得重新打量了江臨夏一眼,這女人,有點底子。到底是軍區醫院出身,就算沒有部隊這麼高強度的訓練,也比一般的大夫體能強。

“稍息!”閆烈喊了一聲,目光在隊伍裡掃了一圈,“下面進行400米障礙訓練。我先說一下規則——”

他簡單講解了一遍障礙跑的流程和評分標準,然後看向何依琳,“何記者,你參加過之前的考核,先做個示範,我給你計時。”

“是!”何依琳出列,走到起跑線前,活動了一下手腕腳腕。

閆烈舉起秒錶,“預備——跑!”

何依琳衝了出去。

她的動作不算快,但很穩,翻越高牆的時候手臂有力,躍入壕溝的時候落地紮實,透過雲梯的時候節奏分明。閆烈掐著秒錶,眉頭微微皺著,等她衝過終點線,按下了停止鍵。

“兩分四十秒。”他看了一眼秒錶,在筆記本上記了一筆,“及格。歸隊。”

何依琳跑回來,臉上泛著紅,呼吸有些重。

她站到江臨夏旁邊,壓低聲音:“好久沒練,慢了。”

“已經很好了。”江臨夏小聲說。

閆烈的目光落在江臨夏身上,“江少校,你以前練過這個嗎?”

“沒有。”江臨夏如實回答,“但我一直有鍛鍊的習慣,身體素質還可以。”

閆烈點了點頭。

他沒打算讓她直接上,沒練過的人貿然跑障礙,容易受傷。他看了一眼何依琳,又看了一眼江臨夏。

“何記者,你教她戰術動作。從基礎的開始,翻牆、過壕溝、鑽低樁網。一個一個來,彆著急。”他頓了頓,“我一會兒過來檢查。”

“是!”何依琳應了一聲。

閆烈轉身去指導男兵的訓練了。

何依琳拉著江臨夏走到障礙場邊上,指著前面的高牆。

“這個,兩米高的牆,翻過去的關鍵是手臂力量和身體的協調性。你先看我做一遍。”

她後退幾步,助跑,起跳,雙手扒住牆頭,手臂發力,身體翻過去,落地。動作一氣呵成,乾淨利落。

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