宗雄猛地坐起身，大口大口地喘著粗氣。
他摸了摸自己的胳膊，還好，沒事。只是渾身汗如雨下，床單也被洇溼了一大塊。電風扇還在呼呼的吹，可是吹出來的風一點用都沒有。
他看了一眼枕頭旁的手錶，才三點半。他下了床，準備去院子裡接點水衝個涼。
剛拉開房門，腳還沒跨出去，心臟猛地一下抽緊了。
他膝蓋一軟，整個人直接摔倒在門口，額頭也磕在了門框上。
他伸手扶住門框想站起來，可手卻使不上力，又滑下去了。
撲通，撲通，撲通，撲通，撲通...
心臟像是要從胸腔裡跳出來一樣，跳得他整個人都在發抖。
我...我要死了...
他的腦子裡開始閃過一幅幅畫面，前世的奶奶，這輩子的母親苗蘭蘭，父親宗大慶，外婆，師父，倪娉...認識的人，一個接一個地浮現。
不行，我...我不能死！就算死，也不能便宜那頭熊！
他用力咬了一下舌尖，疼痛讓他清醒了一瞬。
他想起了下午打穿沙袋那一拳，當時雖然不受控制，但打完之後，身體確實舒服了一些。
他咬緊牙關，死馬當活馬醫，掄起拳頭，用盡全身力氣砸向地面的青磚。
轟！
兩千多斤的力量傾瀉而出，青石地板直接被他捶裂了，碎石四濺。他的手也裂開了，鮮血直流。
但奇蹟般地，他的腦子一下子清醒了許多，心跳也慢了下來。
有用！原來是發洩，只有發洩才能對身體起作用。
想通了這個道理，他抬起手又要捶下去。可當他看到自己拳頭上露出的白骨時，又停住了。這要是再打下去，自己的手就廢了。
“媽的，不就是發洩嘛，我去跑步總行了吧？”
想到就做。
他強忍著渾身的難受，衣服也顧不上穿，就穿著一條大褲衩衝出了院門，在馬路上跑了起來。
可是他不敢用全速跑，怕引起麻煩。加上渾身又開始燥熱難耐，那股酸癢脹的感覺簡直要了他的命。
宗雄看到不遠處碧光粼粼的大明湖，二話不說就衝了過去，撲通一聲，一個猛子扎進了水裡。
清涼的湖水包裹住全身的那一瞬間，他感覺整個人都活過來了。
他一口氣游出去老遠，露頭之後就開始瘋狂地擺臂，拼命地遊了起來。
他的速度快得驚人，水面被他破開一道白色的水痕，連旁邊游泳的野鴨子都被他遠遠的甩在了身後。
他甚至在水裡隨手一抓，就抓到了一條魚。
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