第二天中午，宗雄吃完飯，嘴都顧不上擦，跑回宿舍抓起自己的運動服就往校門外跑。
張強在後面笑著調侃：“喲，大白熊，這麼積極呢？”
宗雄頭也不回道：“廢話，我怕去了晚了捱揍。”
李虎看著宗雄離去的背影，搖了搖頭：“嘖，這傢伙也太忙了。”
“擱我，我是受不了。”
“誰說不是呢。”
宗雄一路小跑到體工大隊，餘海已經在武術訓練場等著了。
他身穿一身白色的練功服，揹著手，光頭鋥亮。
宗雄見此，趕緊跑了過去：“師父。”
“嗯，去換衣服。”
宗雄“哦”了一聲，拿著運動服跑去更衣室。
等他回來後，餘海見他呼哧帶喘的，皺了皺眉：“先把氣息調勻，再打一遍七星螳螂拳給我看看。”
宗雄聽話站定，閉眼，調整呼吸，執行餘海教的呼吸法，幾口氣下來，心就靜了。
睜開眼，起勢，一招一式打了起來。
拳風呼呼，腰胯轉動靈活，剛柔並濟。一套打完，氣息都沒怎麼亂。
餘海點點頭：“不錯，呼吸法嫻熟，拳架也穩。”
宗雄嘿嘿一笑：“那當然，師父您說的話我可都記著呢，每天晚上都有練習。”
“笑什麼笑？”餘海臉色一板，“去拿根棍子，讓我再看看你的少林棍法。”
“好嘞。”
宗雄跑去架子上挑了根白蠟杆，掄起來就是一套少林風火棍。
他力氣大，棍子舞得虎虎生風，每一擊都帶著破空聲。
餘海看著，點頭，又搖頭。
“師父，我打得不好嗎？”宗雄收棍，看著搖頭的師父有些疑惑。
“好是好，”餘海走過來，“就是太猛了。看你那勁兒，像是要把棍子掄斷了。少林棍法大開大合是沒錯，但得剛中有柔。你這麼打，太容易傷身。”
宗雄聞言，拍拍自己胸膛：“沒事，師父，我身體好著呢。”
“哦，是嗎？”餘海看了他一眼，“那從今天起，我教你八卦掌。”
“八卦掌？”宗雄一愣，“師父，您不是說欲速不達嗎？我還想多練練螳螂拳呢。”
他心裡嘀咕，練那麼多幹嘛？我一拳就能解決的事，學這麼多花樣有啥用？
”。你給教都，的會我把算打我。快都麼什學，高悟，好骨筋。樣一不你“，說海餘”，的說人通普對是達不速“
”？教全...極太、法槍、刀、劍、、背通、意形、卦八“，了懵更雄宗”？教都“
”。教全，對“
”？嗎見意沒他邊那長隊隋說再？啊久多學得我那“
”。練慢慢再後以的它其。行就住記式招把你，天幾這就，心放“，聲一了哼海餘”！見意的屁個有他“
。能可不那，武多麼這握掌全完天幾要真，氣口鬆才這雄宗
。行還，話的式招記
”。會大觀武國全加參去你帶我天幾過“，道正海餘”，心點用我給你“
”？候時麼什？兒哪在？會大觀武“
”。號七十二到號二十二月五，京盛“
。去想太不雄宗”？的看好麼什有？嘛幹兒那去，父師“
。間時費浪屬純，遠麼那跑要還，累就來本練訓他
