“還有我的酒！” 索隆也振奮起來，坐直了身子。
羅南眼神堅定，最後補充道：“去搞把鐵槍！”
“我說你們幾個……！” 娜美徹底無語又無奈，只能看著這群充滿目標的船員，捂著額頭嘆氣。
......
東海，某片海域。
風平浪靜，海面上波光粼粼，如同碎金灑落，小小的船隻在海面上緩緩行駛。
船上，羅南早已進入了修行模式。
在擁擠的空間裡，他扎著一個標準的馬步，腰脊挺直、膝不外扣、胯部松沉、氣沉丹田，配合著有節奏的吐納呼吸。
【堅持不懈】系統雖然沒有在非戰鬥狀態下給予修行倍率，但羅南能清晰地感覺到自己的身軀，正以一種緩慢而堅實的方式持續變強。
而另一邊，索隆和路飛也在羅南身邊，有模有樣地扎著馬步。
儘管才學習了一天，但在羅南細心的指導下，兩人的姿勢已經頗為標準。
配合著羅南傳授的國術吐納呼吸法，兩人渾身冒著熱氣，他們已經堅持了足足半個小時，卻依然咬牙堅持。
一旁坐在船邊，享受著日光浴的娜美，雙手枕在腦後，看著扎馬步的三人，嘴裡不忘嘲笑道：
“真是三個傻子，大好的天氣，不曬曬太陽享受一下，反而在船上流汗！”
羅南三人對她的嘲諷置若罔聞。
當他感覺修行告一段落時，緩緩收功，吐出一口綿長的濁氣。
索隆和路飛也幾乎同時吐出一口帶著熱氣的濁氣，收功站起身來。
索隆擦了下頭上的汗珠，眼神熱切地看向羅南：
“羅南，你這馬步真不賴啊！我明顯感覺到身體的強度在慢慢提升，尤其是下盤，比之前更加穩固了！”
路飛也咧嘴大叫嚷道：“對啊，對啊！練這個雖然不能動，但是感覺力氣好像變大了點！”
羅南露出了一個自信的微笑：“那是當然。這可是強身健體的基本功，是國術武學的基礎。”
他看向索隆，眼中帶著一絲傳道的認真：“等過幾天，我再教你們幾招強身健體的拳法。”
索隆聞言，眼中爆發出興奮的光芒：
“好啊！”
他心裡很清楚，這些特殊的、能系統性提升身體素質的修行手段是何等珍貴，不是能用金錢衡量的。
聽到羅南還要傳授拳法，他自然是開心且感激。
然而路飛嘴一撇，立刻吵嚷道：“羅南，我現在就要學！”
羅南無奈地看著周圍狹小的甲板：“在這麼小的船上，連伸個胳膊都困難，施展不開啊。”路飛聞言，只好作罷。
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