石長生收回思緒,重新擺開架勢。
既然五卷同修才有最大收益,那就沒什麼好猶豫的,練就是了。
月色下,他的身影再次動起來。
虎踞、鹿奔、熊晃、猿攀、鳥飛——五卷的動作交替進行,不再像剛才那樣一卷練完再練下一卷,而是穿插著來。
虎撲之後接鹿躍,鹿躍落地變熊靠,熊靠轉身成猿蕩,猿蕩舒展化鳥翔。
動作之間的轉換一開始還有些生澀,但練著練著,石長生漸漸找到了一點感覺。
五禽戲的妙處,可能就在這裡。
五種動物的姿態,對應的是五種不同的發力方式和呼吸節奏,交替練習的時候,身體需要不斷調整,反而比單一練習更能鍛鍊整體的協調性。
石長生越練越投入。
體內的血氣湧動越來越明顯,他仔細感覺之下能感覺到,這些血氣正在隨著動作的節奏,一波一波地衝刷著筋脈。
雖然還未入門,這種感覺十分細微,甚至可以忽略不計,比起圓滿的斷嶽腿法效果可謂天差地別。
但也算十分不錯,畢竟這是還未入門的效果,果然五禽同修才是正道。
可惜不是所有人都能五禽同修的,五禽同修雖好,卻也更加浪費時間。
天賦不足者非得五禽同修,甚至可能連門都入不了,就算勉強入門,但遲遲無法煉筋就會被蒼雷宗掃地出門。
煉筋。
筋是連線骨肉的,全身的筋脈通暢了,力量才能傳達到位。
對於武者的境界來說,就是就起到了承上啟下的作用。
又練完一輪,石長生收勢站定,調息片刻,再次看向面板。
【五禽戲(未入門)2/100】
一點。
這一輪練完,漲了一點熟練度。
石長生估算了一下時間,剛才這一輪練了大概半個時辰,也就是一個小時。
一個小時漲一點,那要練到入門,還需要九十八個小時。
如果每天練兩個時辰,就是四個小時,那差不多二十五天就能入門。
入門之後呢?
入門之後,雖然面板上的熟練度還是1/100,但每練一次漲的熟練度會比現在少。
按照經驗,任何功法都是越往後越難練,每增長一點需要練習的次數都會翻倍增長。
石長生在心裡算了一筆賬。
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