兩個小時,在一組接一組的訓練裡,過得很快。
最後一組腿舉做完,一之瀨帆波從器械上下來,腳步都有點發飄。
她扶著器械,喘了好一會,額角的汗珠順著臉頰往下滑,運動服的後背溼了一片,紮成馬尾的頭髮也有些散亂,貼在脖頸上。
她平時雖然也運動,可這麼連著練兩個小時,還是頭一回,渾身的力氣,像是被抽乾了,連抬手的勁都沒剩下。
楓原徹遞過來一瓶水。
“慢點喝。”
一之瀨帆波接過,擰開蓋子,喝了好幾口,才長長地撥出一口氣,癱坐在旁邊的休息椅上,連話都懶得說了。
楓原徹看她那副累到極致的樣子,笑了笑,在她旁邊坐下。
“今天,就這樣吧,第一次連著練這麼久,差不多到量了。再練下去,明天起床,渾身都得疼,反而影響後面。”
“嗯……”
一之瀨帆波點了點頭,她本來還想多撐兩組,可身體實在不爭氣,聽見這話,如蒙大赦,“可以,我確實有點練不動了。”
她低頭,看了看自己微微發顫的腿,自己都覺得好笑。
“嘴上說著有毅力,結果才兩個小時,就成這樣了。”
一之瀨帆波吐了吐舌頭,“看來,完美比例比我想象的還要遠。”
“已經很不錯了。”
楓原徹站起身,拍了拍她的肩膀,“頭一回能堅持兩個小時,強度也不低,換別人,未必撐得住,剩下的慢慢來,又不是一天練成的。”
“你先去衝個澡,換身衣服,一身汗,出去該著涼了,我在外面等你。”
“好。”
一之瀨帆波拎起她的包,拖著還有點酸的腿,進了更衣室。
健身房裡有淋浴,熱水衝在身上,把練了兩個小時的疲憊和痠痛,都化開了不少。
她洗完,換上原來那身淺色的羽絨服,又把頭髮重新理順,紮成平時的樣子,這才一身清爽地出來。
兩個人在前臺退了儲物櫃的鑰匙,走出健身房,乘著扶梯往下。
等出了購物中心的大門,冬日午後的陽光,淡淡地灑在身上,已經沒有正午那點暖意了。
街上的風,比來時大了些,捲起腳邊的落葉,打著旋。
“啊……練完之後,渾身都輕快了。”
一之瀨帆波伸了個懶腰,臉上是運動過後特有的紅潤和滿足,“雖然累,可這種感覺真的挺好。”
她側過頭,看向身邊的楓原徹。
“對了,你今天后面還有什麼打算嗎?”
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