又要苦扎馬步，又要時不時的抓緊趕上隊伍。
一番折騰早已筋疲力盡。
別小看了簡單的馬步，平地扎馬步誰都會，無非是堅持的時間長短的問題。
而馬上扎馬步，最難的地方在於胯下之馬顛簸不止，就得摸準他馬蹄的起伏規律。
順著規律，雙腿要如彈簧一般，不止雙腿，全身上下看似保持一個姿勢不變，實則全身肌肉都必須保持高度的緊繃以及協調性。
稍有放鬆就會被直接甩出馬背，或者側翻後被馬拖拽而行，後果不堪設想。
因此身體肌肉的高度集中，精神方面更要加倍的集中注意力。
簫秦起初保持馬步姿勢不動最多隻能堅持兩分鐘，但在堅持不懈的嘗試下，最長一次居然達到了七八分鐘之久。
這七八分鐘下來，等同於在平地扎幾個時辰還要折磨人。
至於練習後的效果，簫秦目前還不得而知。
壞處卻是顯而易見，腰痠背疼倒是其次，關鍵胯酸的很，走路姿勢就個螃蟹似的。
路衝很詫異，簫秦居然真的堅持了下來，而且還沒罵人，就很意外的。
“簫秦，諾，我給你端來了。”姚桃端著熱滾滾的湯碗，遞到簫秦面前。
簫秦張開眼搖了搖頭。
打坐不是入定，腦子裡想著的同時，還要耳聽八方，只是看起來放鬆而已。
這也是路衝特意給簫秦安排的功課。
有人隨時叫他，他都必須立刻反應。
多數人身體疲倦時，精神力也會隨之顯得遲鈍。
其實精神力是不會根據身體而變化的，之所以會變得遲鈍，只是潛意識的某種暗示，也可以說是自我催眠。
想戰勝這種潛意識的暗示，就需要持續不斷的強化練習。
身體疲倦的同時，注意力儘可能的保持集中。
用路衝的話解釋，如此長時間的練習，會形成一種很好的習慣，尤其在實戰中，人的體力是有限的，若遇到和自己勢均力敵，周旋不下的對手時，誰的精神力弱上一分，必定會先行一敗塗地。
即使面對實力比自己強大的對手，在身體多處負傷，已難以支撐的前提下，精神方面仍能保持一定的強度，就代表著仍有著絕境翻身的可能性。
這種練習需要時間潛移默化的得到改善，並非一蹴而就。
路衝講出口時，簫秦立刻就懂了。
這個道理聽起來玄乎，實則是有根本依據的。
這就如同簫秦前世的科技文明中，訓練狙擊手的方式差不多。
越是在狙擊手身體極度負重的情況下，越是要加大射擊難度。
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