陳迅和福叔通完電話，看時間不早，提醒楊夢雪：“拜師會八點，我們十分鐘後出發。”
楊夢雪本打算穿高跟鞋的，考慮到今天有點站立不穩，實在太虛，她放棄穿裙子，穿著運動褲加運動鞋，感覺穩妥很多。
等陳迅開車走了之後，隔壁的小青算是鬆了口氣：“老爺子算無遺策，楊夢雪今天不會出大簍子。”
光頭爺爺說：“按她平時那力氣，不把人摔死才怪。”
“西瓜沒白送。”小青說。
兩人不再說話。
小青忽有所感，去樓上靜室，閉目，安靜的坐著，夕陽透過玻璃窗，將房間鋪滿金色。
小青呼吸變得越來越柔，越來越細長，最後，呼吸停止，除了肺呼吸停止，似乎全身都進入休息狀態，偏偏腦子無比清晰，周圍各種細微的資訊全都湧入到她腦海中。
她感受到了隔壁周玉梅拿著遙控器在換臺，感受到隔壁阿姨在對著刻度兌奶粉，感受到穿著紙尿褲的小乖似乎想要站起來。感受到小區外面公路上車來車往，森林公園中鳥兒在自由飛翔。
她感覺自己身上的某種枷鎖忽然就斷裂了，她可以在天地間翱翔，心中升起無上喜悅，卻一點都不激動，因為她的心非常寧靜。
她明白，這就是老爺子經常給她講解的境界：息。
古之真人，其寢不夢，其覺無憂，其食不甘，其息深深。
真人之息以踵，眾人之息以喉。
普通人休息，只不過是閉嘴，所以“眾人之息以喉”，真人休息，全身心都在休息，都處於休息停滯狀態，所以“真人之息以踵”，“踵”就是腳後跟啊。
她以為自己終生都無法達到這個境界，沒想到，老爺子送了個西瓜給隔壁，她莫名其妙的就達到了這個境界。
這是很多修道之人夢寐以求的境界！
她想給老爺子說聲謝謝，念頭剛起，就感覺到老爺子在樓下對她點頭，表示知道了。
老爺子坐在一樓沙發，已經傳遞給了她資訊：這就是息。
這是對她的認可。在佛教，叫印證。
過了好久，小青終於從“息”的狀態中出來，下樓，對著光頭老人行禮：“謝謝老爺子一直指點我。”
老爺子笑了：“小青，你我亦師亦友，後面你得化妝了。”
小青愣了一下，馬上明白過來：“我變年輕了？這還真是個麻煩事情。”
不同的年齡，有不同的外貌。
古代道家修行，入門必定裝逼，只不過，古人裝逼是裝呆逼，現代人裝逼裝牛逼。古人特意為裝逼取了個好聽的名字：隱士。比如陶淵明就是一重度裝逼犯，此人明明是隱士，偏偏名聲特別大，成為一個“著名的隱士”，竟然沒人覺得這是語病。
光頭老爺爺說：“你得慢慢習慣。”
光頭成天裝，走幾步路都要人扶著，裝對他來說，已經成為一種習慣，不需要刻意。
陳迅開車到“魔都太極協會”的時候，已經是晚上七點半，距離八點相差半個小時。
放下楊夢雪，陳迅立即開車去六院。
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