修道之人若能每日吸收一縷紫氣，日積月累，修煉速度比常人快出數倍不止。
但這紫氣極為短暫，日出後不過瞬息之間便會消散，非眼力極佳且法門極精者不能捕捉。
袁守真有破妄金眸，眼力遠超尋常修士，捕捉紫氣對他來說並不困難。
再加上七竅玲瓏心對法訣的精準把控，他將那一縷紫氣一絲不差地納入了丹田之中。
太陽完全升起來了。
紫氣消散，天地間恢復了尋常的光亮。
袁守真沒有起身，繼續盤坐在岩石上，面朝大海，吐納修煉。
白天的修煉以吐納為主。
花果山山頂的風很大，海風裹挾著濃郁的靈氣從東面吹來，一刻不停。
袁守真將真氣運行了一個又一個周天，丹田裡那團光暈緩緩膨脹，雖然變化極慢，但確實在變大。
照這個速度，用不了太久就能突破練氣化神，進入下一步。
日落時分，袁守真準時睜開眼睛，面朝西方。
太陽沉入海面，最後一縷陽光消失在地平線下。
與此同時，東方的天空升起了一輪明月。
月光如水銀瀉地，給海面鋪上了一層銀色的光。
袁守真運轉法訣，開始吸收月華。
與紫氣不同，月華清涼柔和，入體之後滋養的是心脈和神識。
日精養氣，月華養神，氣和神足，金丹自成。
一連數日，袁守真都在山頂修煉。
日出吸紫氣，白日吐納靈氣，日落吸月華，夜晚打坐運轉周天。
餓了就吃猴子們送上山的野果，渴了就喝山頂石縫裡滲出的山泉。
日子過得極簡極苦，但他的修為卻是一日千里。
猴子們很快就習慣了他的存在。
每天早上袁守真上山時，總有幾個小猴子遠遠跟在後面，好奇地看他打坐。
後來膽子大了，乾脆跑到他旁邊蹲著，學他的樣子盤腿坐下。
可惜坐不了一會兒就東倒西歪，撓撓肚子捉捉蝨子，沒半點定力。
灰背猴子偶爾會上山來送東西。
有時是幾顆剛摘的果子，有時是一葫蘆猴兒酒，有時是一塊烤好的山雞。
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