“吃個牛肉吧。”
昨日嚐了草原上的羊，今日正好嚐嚐牛肉。
味道肯定也差不了。
“好，好，我這就讓人去宰牛！！”耶律甘激動得臉都紅了。
他說風就是雨，一溜煙直接跑了。
耶律奇則忍不住問：“沈娘子準備如何做牛肉呢？”
在他們大遼，做牛肉基本上都是用水煮，再不濟就是用火烤，撒上點鹽巴。
若沒有嘗過昨日的烤羊肉串，他覺得這樣的做法也挺香的，可是比起昨日的烤羊肉串，那簡直就是難吃到沒邊兒了。
“嗯......我再想想。”沈清決定去問問系統。
她想嚐嚐草原上的牛肉，但至於怎麼個做法，她還沒決定好。
不如讓系統來選一選。
送走耶律奇後，沈清轉身回了營帳，打開了系統。
統子，想吃牛肉，你推薦做什麼？
【叮——檢測到宿主強烈需求，現推薦菜品：番茄土豆燉牛腩。】
番茄土豆燉牛腩，光是聽著這七個字她就已經開始饞了。
這道菜不管是拌麵條，還是拌米飯，都非常的好吃。
她抬手從系統中採購了所需的調料，又拿了幾個番茄，這才走出了營帳。
“沈娘子，他們動作很快的，牛肉馬上就來。”耶律甘笑呵呵的。
沈清點點頭：“我只要牛肚子靠近肋骨的那一塊肉，今日做個番茄土豆燉牛腩。”
“土豆我知道，這番茄又是啥東西？”
番茄這東西，大遼人別說吃，聽都沒聽說過。
沈清從懷中拿出那幾個番茄，道：“就是這個，一種......果子。”
“沈娘子，這是你從大安帶來的？？”
“對，這食材稀奇，大安也沒有多少。”沈清張口便道。
“這果子看著就香，番茄土豆燉牛腩肯定好吃，肯定能堵住父皇母后的嘴！”
沈清：“？”
堵嘴？
不管了，先處理番茄吧。
。皮茄番下剝鬆輕以可便，燙一水開用，字十劃部頂茄番
。用備塊刀滾切，皮削豆土
。來過了送也腩牛的要清沈，候時個這
。水出泡，鐘刻一泡浸水冷，塊切腩牛將先
。用備旁一在放後淨乾洗沖，沫浮去撇，開燒火大，等姜蔥加，中鍋水冷倒腩牛將後然
。糖焦的淺淺了出炒便鍋，下兩三，糖冰點一加，油些一放裡鍋
。炒翻料調等葉香、角八、蔥洋加，時黃焦至炒，腩牛倒時此
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。醬了炒被便腩牛，快很，老和生加再，了多不差等
。塊豆土加後鐘刻一煮，塊茄番的好切倒再，辰時個半燉，水加
。收火大，椒胡白、鹽些一撒後最
。了鍋出便腩牛燉豆土茄番鍋一這
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