充當臨時主持人的王小徵笑著開口，“但你們未必真正瞭解，對方鏡頭背後的日常與辛苦。
因此，節目組準備了全新挑戰——五位成員將透過抽籤互換人設與日常工作，然後明天完完整整代替隊友，度過專屬的一天。”
早就準備好的抽籤箱被遞到五人面前，五人輪番伸手抽取，逐一揭曉籤面上的名字。
最終，身份互換名單正式敲定：
姜哲抽中沈聿，明日接任閃星團臨時隊長，全權接管團隊統籌、商務對接、行程規劃、專案把控等所有核心工作；
沈聿抽中姜哲，卸下所有高壓重擔，解鎖鬆弛模式，體驗姜哲吃吃喝喝、兼顧高強度進修與日常訓練的悠閒又忙碌的日常；
林予歌抽中陸嘉衍，被迫解鎖全新人設，由冷都男化身成全天候樂天派小太陽；
陸嘉衍抽中蘇硯辭，要挑戰極致反差，沉浸式體驗文人靜坐讀書的文雅日常；
蘇硯辭抽中林予歌，他將暫別筆墨書卷，沉浸音符旋律之中，化身偏執專注的音樂創作人。
抽籤結果出爐的瞬間，現場的笑聲已經起來了。
他們已經在腦補畫面了。
尤其是讓天生好動、坐不住的陸嘉衍，復刻蘇硯辭的安靜自持、靜坐讀書，光是想想就充滿喜劇效果，註定是全程高能的反差名場面。
不管怎麼樣，事情已經定下了。
導演王小徵讓工作人員拿來了繡著五個人名字的臂章，按剛才抽籤結果，為眾人一一佩戴對應扮演身份的臂章。
一日互換挑戰，正式開啟。
姜哲看著自己手臂上的“沈聿”臂章。
從現在起，他就是隊長“沈聿”了。
當他意識到這點的時候，直接站了起來，迎著眾人的目光，大手一揮，語氣豪邁地當場宣佈：
“全體都有，今天晚上加餐！奶茶、甜品、特色小吃全部安排，管夠！”
話音落下，全場工作人員歡呼，大聲讚美著隊長大人的仁慈。
周哥、王小徵以及他的隊友們，就有點無語了。
合著你拿到隊長權力的第一件事就是幹這個？
一夜無話。
第二天早上七點，鬧鐘準時響起。
姜哲從床上掙扎起來，按照沈聿的習慣先去洗漱，然後西裝革履地坐到書房。
桌上已經整整齊齊擺著今日待辦事項——一共二十七項。
“二十七項？”
姜哲以為自己看錯了，再三確認後，只能認清現實。
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