趙淑月說要備孕之後，周景辭像換了個人。他見過所有管廚房的大廚和小廝叫去，說要改食譜。
廚子們站在偏院門口，聽他一五一十地吩咐，愣了好半天。少油少鹽，不吃辛辣，不吃寒涼，肉要瘦的，菜要新鮮的，每日還得有一碗雜糧粥。
廚子們面面相覷，說周公子您這吃法比廟裡和尚還素。
周景辭說：“我這叫科學餵養，只有這樣做，你們才會有一個健康的主子。”
廚子們不懂什麼叫科學，但不敢多問，照辦便是。
第二日天還沒亮，周景辭便起了。
他穿了一身短打，在太女府裡繞圈跑。
太女府本就大，前後五進院子，東西跨院還帶著一個小校場。
他沿著迴廊跑，繞過花廳，穿過月洞門，一直跑到東邊後牆根，又折回來。
跑完一個時辰，天已經大亮了，他還站在院裡喘氣。
趙淑月從書房出來時，正看見他扶著海棠樹喘氣，滿額是汗，衣衫貼在背上。
她走過去，問：“你是太興奮了嗎？”
周景辭擺了擺手，喘勻了氣才說：“這叫科學備孕，父體母體身體強壯有力，才會孕育出健康的孩子。”
趙淑月愣了一下。
她聽過備孕，可那都是女子的事，嫁人前調養身子，懷上後安胎，從沒聽說過男子也要備孕。
她來了興致，在迴廊的美人靠上坐下來，說：“女子孕育，不是隻跟女子相關嗎？”
周景辭搖頭：“不是，不是！”
他站直了身子，說：“孩子是兩個人的,男子的精血，女子的氣血，兩下合一才能成胎。若男子體弱，精血不足，便是女子身子再好，生出來的孩子也容易先天不足,所以男子也得調養。”
趙淑月聽了，覺得新鮮 她說：“你說的可有依據？”
周景辭說：“有，我在書上見過。”
趙淑月說：“什麼書？”
周景辭說：“古書上。”
趙淑月看著他，沒再追問那“古書”是什麼書。
她只說：“你去尋顧太醫，把這事好好研究一下。若真有道理，往後京中大戶人家備孕，也可以照著來。”
周景辭說：“好。”
顧青黛第二日便來了偏院。
她挎著藥箱，先給周景辭把了脈，又細細問了他這些日子的飲食起居。
周景辭也不藏私，把那些少油少鹽、晨起跑步的事一一說了。
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